体脂，BMI都在正常范围，garmin intensity minutes ~300 /week

Vo2Max 53, RHR 47

血压，血脂，都在optimum 

所有跟帖： 

• 那就接着做自己好了，没必要走别人的路。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/15/2023 postreply 08:33:22

• +1 -吃痴- ♀ (0 bytes) () 01/15/2023 postreply 08:37:28

• 看了一下你以前的帖子，这么好的身材，这么好的指标，还担心什么 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 01/15/2023 postreply 09:05:40

• 我已经很努力了，但基因如此，不控制的话日后几乎肯定会发展成糖尿病的 :-( -醉里吴音- ♀ (0 bytes) () 01/15/2023 postreply 12:31:45

• 有这个意识非常重要，赞 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 01/15/2023 postreply 13:51:14