开始每天跑一点, 看个人,逐渐加量和速度
所有跟帖:
• 佩服。能沾马的都很厉害了。我就是想稍微多增加点运动量,顺便晒晒太阳 -Che.G- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 16:06:48
• 跑马。。。 -wtd999- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 16:08:04
• 拍也沾。。。 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 16:09:09
• 那当然,马拍的好能升官发财 -Che.G- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 16:11:05
• 慢跑 快走都行 -qazedc123- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 16:09:20
• 慢走,马儿啊,你慢些走。。。 -wtd999- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 16:20:32