我跟着Emi做这套几个月了
还行 但是运动量不大
• 对,就是让血液沸腾一下,当热身吧。 -R2D2- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 10:31:26
• 天呀,你们都是神。我看了一段,觉得能把这些做下来还锻什么炼呀。你们竞然说运动量不大。太bso了,哈哈 -seattleWA- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 10:54:36
• 你多跟几次,就会觉得比较容易,可以BSO了:) -R2D2- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 10:58:26