我现在不敢跑步了害怕膝盖受不了，平时只剩下走路了和游泳，现在游泳也不成，没办法。。

来源: 猫狗大战 于 2020-12-18 15:14:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
回答: 今年很难：）憋家里，基本都是运动衣。 由 R2D2 于 2020-12-18 15:10:26

所有跟帖： 

• 跑步真不是必须的，我恰巧爱上了而且膝盖目前还行。 -R2D2- ♀ 给 R2D2 发送悄悄话 R2D2 的博客首页 (123 bytes) () 12/18/2020 postreply 15:18:30

• 我几个男同事用的室内单车，经常听他们热情如火的探讨强度挺大的，你们能跑马拉松很不简单的，姿势对腿部肌肉力量也够所以不用担心膝盖 -猫狗大战- ♀ 给 猫狗大战 发送悄悄话 猫狗大战 的博客首页 (0 bytes) () 12/18/2020 postreply 15:23:25

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