睡眠要好，这是最主要的

来源: 心言于 2019-06-09 08:41:07 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (360 bytes)

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回答: 大家都在用什么办法防止或者对付men or women hair loss? 请推荐一下由花坚强于 2019-06-09 08:21:55

早睡，白天尽量安排一定时间做些户外活动。不要吃油脂过多的食物。

洗头液不要刺激过大的，用organic最好。

我现在都不掉头发，特羡慕秃顶的，看上去多睿智呀。但我就是不掉头发。睡眠就是躺床上就睡着，想睡多久睡多久。从未失眠过。

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• 对的，老公就是睡眠不好 -花坚强- ♀ (0 bytes) () 06/09/2019 postreply 08:42:19

• 有道理，总要顾大局 -花坚强- ♀ (0 bytes) () 06/09/2019 postreply 08:57:27

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