想减肥的话，运动是辅助，关键是少吃。你也确实需要减减。3到6个月，忍住每日的饥饿是关键。

来源: 姬文伽 于 2017-09-04 21:07:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)

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• 对，是要适当克制食欲，挨一些饿，让自己变得顺溜些 -一粒樱桃- ♀ 给 一粒樱桃 发送悄悄话 一粒樱桃 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2017 postreply 23:00:40

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