性质上肯定归为有氧运动。但是随着实施时的运动强度不同，能量代谢上会有不同

来源: coach1960 于 2019-10-12 15:00:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
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• 如果不觉得很累或筋疲力尽是不是就是有氧。觉得小步伐低速率跑常常感觉没跑一样， -tidytiger- ♀ 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (120 bytes) () 10/12/2019 postreply 17:26:21

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