200磅很厉害啊！我偶尔也在200-240上推几组，

来源: coach1960 于 2017-11-30 06:34:50 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (101 bytes)
回答: 是这样，未雨绸缪。 由 古来万事 于 2017-11-29 16:50:06
俺年轻时腿力是公认杠杠滴

所有跟帖： 

• 谢教练总是鼓励我! 你是我的榜样.我是最近两周才开始试那个45度斜推的.以前一直用平推的。 -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (137 bytes) () 11/30/2017 postreply 09:43:52

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