只有2个瑜伽垫。
看大家买的健身东西,我就暗想,你们真用吗?还是热情一阵,然后就束之高阁了?
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书非借不能读,健身器材非健身房不能利用 ;)
-夏阳-
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09/15/2017 postreply
13:41:17
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同意!做瑜伽也必须去studio,花钱才有效果,我在家里是不做的。
-lawattaction-
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09/15/2017 postreply
13:49:14
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去健身房有老师有同伴,自己在家不容易坚持一小时最多比划几下基本动作
-夏阳-
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09/15/2017 postreply
13:56:10
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30岁以后,就没跑过步,没有比赛了,主要是不喜欢跑。以前在运动场上跑200米,跑接力,100米低栏,跳高跳远等
-lawattaction-
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09/15/2017 postreply
13:41:51
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瑜伽真的不错。近来健身房瑜伽时间几乎爆满,不少老外加入其中
-夏阳-
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09/15/2017 postreply
13:49:13
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健身房里的瑜伽馆不行,老师和学生的流动性太大,动作也随机,我就去过一次。要去专门瑜伽馆。
-lawattaction-
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09/15/2017 postreply
13:54:00
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专门的当然好。我感觉还行,而且有跳舞和其它课要上,不想额外换地方破费了
-夏阳-
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09/15/2017 postreply
14:02:39
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