这只是冰山一角,OxyContin addiction 已成为美加两国的社会问题,加国政府已限制医生开此药的处方。

在此只是提醒大家,善待自己的膝盖,千万不要运动过量。

所有跟帖: 

所论有理。 -大江川- 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2015 postreply 14:31:41

我已经够小心的了害怕伤膝盖买蹦床, 你们比我还小心lol -猫狗大战- 给 猫狗大战 发送悄悄话 猫狗大战 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2015 postreply 14:40:26

看到过太多运动受伤的。锻炼要跟着感觉走,千万不要追求心率参数啥的,那是给鬼佬定的。按中国的饮食,不需要大量运动。 -betadine- 给 betadine 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/25/2015 postreply 14:45:17

嗯 知道你们说的,我锻炼的时候想知道心率因为有氧运动有个心率range想更有效的锻炼 -猫狗大战- 给 猫狗大战 发送悄悄话 猫狗大战 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2015 postreply 14:47:45

+1 -lento- 给 lento 发送悄悄话 lento 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2015 postreply 13:32:59

^ ^ 嗯 -猫狗大战- 给 猫狗大战 发送悄悄话 猫狗大战 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2015 postreply 14:48:39

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