首先,你这么想“ 我一直认为睡眠是无法改变的,是天然的。” 就错了!

本帖于 2025-12-29 12:12:00 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑

你看看我的ID , 是law of attraction 由来的,这是吸引力法则,和心想事成,是一个意思。

今天有空时,我再回答我是如何提高睡眠质量的。

更新:对不起,我改变主意了,不想回答了,其实,很多都是老生常谈,这次我认真了,睡眠就极大改善了。人,就怕认真二字。比如,你的牙很好,因为你认真( 植牙后)了,一样的道理。睡觉,谁不会,我写出来,不是自找挨砖吗!

或者,你单独发一贴,总会有高手回答的,比如 6 degree , pickshell 等。

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吸引力法则, -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (575 bytes) () 12/29/2025 postreply 11:30:42

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