谢谢！图一，臀部使劲朝天，头使劲朝地，结果：大腿后面，胯关节，low back 都变得flexible ,

来源: lawattaction 于 2024-01-21 21:43:56 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (54 bytes)
回答: 必须点赞！ 由 达坦 于 2024-01-21 20:53:32

气血畅通，腹部的器官得到滋养。

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