小舞蹈，挺锻炼心肺和身体灵活性的。尤其喜欢顶胸同时往后撅屁股。胸向前向上，肩膀向后。

来源: lawattaction 于 2023-12-04 13:17:16 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (110 bytes)

所有跟帖： 

• 身材绝了 -凊荷- ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 16:16:05

• 谢谢表扬！为了跳这个舞，我有意开肩（每个人不知不觉多多少少都有点驼背），有意识的胸往前顶，肩往后用力 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (336 bytes) () 12/04/2023 postreply 17:00:19

• 请查看你的悄悄话 -鲇鱼湾- ♀ 给 鲇鱼湾 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 17:09:45

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