昨天天气好就在外面运动,出了不少汗,一阵清风,打个哆嗦

晚上睡觉感觉喉咙痒,有点咳嗽。赶紧爬起来泡了二包Emergen- C喝。早上起来喉咙不痒了。

待会儿再泡一包喝,巩固一下。

所有跟帖: 

问好!最近做热瑜伽了吗? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 06:03:38

早上好。最近没做,最近走路多 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 06:30:05

是不敢去吧?反正我不敢去。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 06:40:27

去年底到今年初已经去了很多次。现在天气好了,在外面动动 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 06:47:38

现在外面很舒服。我也喜欢在外面活动。 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 07:21:00

我一直在外面运雪(融化的雪,死沉),铲冰,右屁股蛋上和双肩微疼,想用热瑜伽理疗/恢复,如同职业运动元 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (59 bytes) () 03/22/2022 postreply 08:32:19

你精力充沛,我干不了那么多 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 08:59:40

看来要加量。我周末也受冻了,昨天喝了一包 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (38 bytes) () 03/22/2022 postreply 06:26:24

一般第一次加倍 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 06:32:57

Emergen- C糖分含量比较高。一包就有6g的糖。感觉Airborne比较好。 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 07:12:14

家里已经有了,就用了 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 07:17:32

理解。应急。 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 07:19:47

我“照顾”的一个留学生,室友阳了,他也开始嗓子难受,于是一次吃了七包 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (83 bytes) () 03/22/2022 postreply 09:31:53

我个人就是吃普通VC -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 09:36:02

光VC不够吧?要zinc,VD等等 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 09:58:34

稍有不适,一天5克VC就够了,如果觉得问题大或密切接触新冠,我会加VD、锌、板蓝根 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 10:20:27

7000毫克? -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 09:36:29

挖,我胃不好,不敢那么吃 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 09:57:36

煮姜汤恐怕适得其反。可能原因是受冻引起,可是嗓子干是热像,应当是寒已化热。 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 08:09:30

哦。咋办呢?嚼生黄瓜? -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 10:27:06

咋忘了神药板蓝根?不过,得说一下,上面的意见是根据“咽干”这唯一的线索而来。如果有其他症状,还要综合判断。 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (193 bytes) () 03/22/2022 postreply 10:36:38

如果是寒已入里化热,且是胃火,还有生豆腐可用。用其石膏,主降胃火。如果是心火,我自己会喝个冷藏的生鸡蛋。 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (125 bytes) () 03/22/2022 postreply 10:46:26

现在的豆腐还是石膏做的吗? 你说的这些我正好都没有。不过你说脾胃虚有可能 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (56 bytes) () 03/22/2022 postreply 10:52:21

现在的豆腐都是用石膏。卤水已成历史。 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 10:54:40

这个不对。至少在波士顿西人超市卖的firm/extra firm豆腐用石膏+卤水 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2022 postreply 17:24:58

你这学问,我服。 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (360 bytes) () 03/22/2022 postreply 18:12:12

严格说不是传统的卤水,而是卤水的主要成分之一氯化钙 Calcium Chloride -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (329014 bytes) () 03/22/2022 postreply 19:23:33

哈哈,洋白劳 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 01:51:09

看来你比我还娇气,我觉得我就够娇气的了。 -sun45- 给 sun45 发送悄悄话 (35 bytes) () 03/22/2022 postreply 19:16:55

哈哈!我早就被桃花好运的“一阵清风”逗乐了,这次又被你逗乐了。你们活的太精致 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (289 bytes) () 03/22/2022 postreply 20:39:49

我希望我也皮皮实实的,可没那个命 -sun45- 给 sun45 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 06:28:22

我也是活得比较粗糙的。啥事都做,包括油漆房子,维护院子。其乐无穷。 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 07:07:26

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