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» 嗯好,稳定到下周。
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嗯好,稳定到下周。
来源:
紫叶脉
于
2019-05-15 20:57:32
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给我悄悄话
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回答:
建议先稳定一段时间,让身体适应现在状态。
由
fuz
于
2019-05-15 20:12:56
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» 嗯好,稳定到下周。
所有跟帖:
•
不够,至少半年才能完全适应。这样可以保持稳定,避免反弹。应该阶梯性降体重,顺从身体,而不是脑袋
-
fuz
-
♂
(0 bytes) (
) 05/16/2019 postreply 04:26:37
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