140g 大约一个拳头的大小的饭团?

本帖于 2017-08-14 10:29:39 时间, 由普通用户 Gbdjw 编辑

目前我争取只吃半个拳头的饭。(女人的拳头比较小)

所有跟帖: 

恐怕不止。 -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:52:22

今天回家秤! -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:56:42

我早已量过:). 1/2杯(cup)煮熟的米饭约70克重 -甜酒甜- 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (329 bytes) () 08/14/2017 postreply 11:02:13

我每次烧了ratatouille就免不了想吃米饭,下饭啊! 好吃! -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 11:10:34

1/2 cup的饭,好像就是我目前的量。70g,按教练的说法不够? -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 11:12:37

学习了 -歌舞升平- 给 歌舞升平 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2017 postreply 04:58:41

请您先登陆,再发跟帖!