每天走10迈, 可以无病天疼走完一生, 释迦牟尼是广为人知的一例

本帖于 2024-06-04 09:01:50 时间, 由普通用户 幕鼓晨钟 编辑
回答: 减血压走路减肥usanyc802024-06-04 08:45:58

所有跟帖: 

三个小时也是分段完成的,反正每天大部分时间都花在走路上了。 -usanyc80- 给 usanyc80 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024 postreply 09:04:28

她是邮差,每天步行是工作。 -种西瓜- 给 种西瓜 发送悄悄话 (200 bytes) () 06/04/2024 postreply 17:28:05

我工作时间一天约8千到一万步,做家务不带电话,所以一天十公里是有的 -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 01:25:25

这是个好工作。 -种西瓜- 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 13:18:16

是的,我好不容易等到那个位子空出来 -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 19:02:27

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