成也是糖败也是糖.一般方式控不好糖,只能走点极端.你可以试试把Vc每天计量分3次餐后就吃,也可以

来源: 5181 于 2022-11-12 09:28:30 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (96 bytes)
本帖于 2022-11-12 14:32:40 时间, 由普通用户 5181 编辑

试试餐后做几分钟健身操或广播操,我试过哪怕5min餐后血糖都能降.

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