成也是糖败也是糖.一般方式控不好糖,只能走点极端.你可以试试把Vc每天计量分3次餐后就吃,也可以

来源: 于 2022-11-12 09:28:30 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

试试餐后做几分钟健身操或广播操,我试过哪怕5min餐后血糖都能降.