人到中年:做一个维持坐姿的装置。

来源: borisg 2020-11-16 08:30:45 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1501 bytes)

现在大家都花很多时间坐在电脑前面,很不健康。坐着坐着人就驼背了,脖子向前伸,以后一系列颈椎问题出来,不要等到需要做手术用刀子刮颈椎压迫神经的部分。。

做一个椅子上的附加装置,把头部固定起来身体上部保证是直的。

办公椅子一个。现成的。

合适长宽的板子一块,这个么,拔剑四顾心茫然。。。发现一个折叠小桌子,正好,把它固定在椅子后背上。

还要一个固定头部的带子。正好有个以前练举重用的练功腰带,有尼龙粘钩可以调整长度。套上去正好扣在下巴上,不用的时候往上推就脱出来了。

这回就不会不自觉地头向前倾了。




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通电不?多少伏? -小溪之水- 给 小溪之水 发送悄悄话 小溪之水 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 08:32:12

excellent. thanks. -noworry- 给 noworry 发送悄悄话 noworry 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 08:32:20

老虎凳 -verruekt- 给 verruekt 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 08:33:40

高桌即可,站着上网,脚还可以轻微活动。 -白梅格- 给 白梅格 发送悄悄话 白梅格 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 08:35:26

不错, 我坚持(如果记得)每小时做一些运动如 push up -Giantfan- 给 Giantfan 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 08:42:41

我喜欢可升降的桌子,家里有两个 -akuan- 给 akuan 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 09:22:19

人到中年得明白有些事做了就是為老不尊 -青柏- 给 青柏 发送悄悄话 青柏 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 09:55:23

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