晚餐， 20201014

今天我和先生各吃各的， 不用一起吃饭， 我就在饭前跑了4.3英里。 跑完步， 清洁完毕已经七点了。给自己做了清蒸鱼和炒豆苗蘑菇。没有吃主食， 菜吃完了， 鱼剩了一点。

这两个菜只做了不到二十分钟，我的生活算是简单的。

所有跟帖： 

• 广姐的清蒸鱼真诱人。我好久没买过活鱼了。 -资深海豚- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:25:46

• 谢谢， 这鱼我是周日买的， 买回来就立刻放冰柜， 没新鲜的好吃， 但没办法， 周日要上班 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:28:41

• 是什么鱼啊？ -方家胡同- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:26:42

• Snapper, 广东人叫红簪(?)的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:31:12

• 看上去还是挺新鲜的，蒸完以后鱼皮破裂。 -方家胡同- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:32:41

• 谢谢呢， -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:34:29

• 谢谢呢， 你的鱼也做得好的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:31:43

• 快手靓菜！ -通州河- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:28:58

• 多谢， 是简易菜 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:32:18

• 希望不会吧， 我等会早点睡 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:32:59

• 健康生活，美味佳肴 -nydct- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:34:17

• 谢谢， 我喜欢吃鱼， 但他不吃， 我每周就有两晚吃鱼 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:36:16

• 蒸鱼很美味！ -9112020- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:34:44

• 谢谢呢， 你做的菜也很美味的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:37:40

• 好菜…… -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:34:56

• 谢谢班长， 你比我会做菜多了 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:38:26

• 把你烤火鸡的方子拿粗来 -郁金香花园- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:05:56

• 红鸡鱼。类似于石斑鱼 -姜小鱼- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:35:26

• 这鱼小时候在广州也有得卖的， 我们以前是红烧 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:40:14

• 看着清爽好吃，赞广姐锻炼的毅力 -凯茜Cathy- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:36:39

• 谢谢Cathy , 我是从7月底准备照相时开始锻炼的， 看我这次能坚持多久 :)) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:42:05

• 吃得健康, 好! 我只能跑800米, 腰完蛋了. -轻轻的我来- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:42:34

• 謝謝， 我是慢跑， 大约是5.3 mph 的速度跑的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:46:30

• 好手艺，太诱人了！ -莫嫣- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:43:44

• 多谢， 过奖了， 自己吃， 乱做的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:47:14

• 很健康美味。。。我们也是每周都吃几次清蒸鱼，活鱼清蒸很好吃。 -酒绿春浓- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:44:00

• 多谢多谢， 你也是很会养生的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:47:56

• 鱼好鲜啊，青菜也很嫩，看馋了 ：） -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:46:41

• 多谢美女姐姐 :)) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:48:31

• 大赞广州姐姐好手艺！最喜欢广东人做的清蒸鱼。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:50:42

• 多谢妹妹， 只是简易菜啦 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 18:51:35

• 鱼做得漂亮！ -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:06:36

• 谢谢4H 姐， 你家的伙食好多了 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:09:53

• 香，鲜！ -source4book.com- ♀ (218 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:07:01

• 多谢多谢， 学习了。 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:12:21

• 喜庆的鱼 -郁金香花园- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:07:17

• 哈哈， 是啊， 谢谢 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:12:51

• 诱人的健康美食，，， -南侠- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:20:17

• 谢谢大侠 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:20:57

• 好赞！广姐的菜都是我的菜 *O* 鱼蒸的太好了！ -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:21:14

• 多谢同乡妹妹， 你真sweet 呢 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:23:12

• 健康营养！ -womaninhome- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:24:53

• 多谢呢 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:26:55

• 他吃什么？ -wtd999- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:42:25

• 他吃我昨晚做的四季豆炒牛肉和米饭 :)) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:49:32

• 你父母上海人吧，天天给女婿吃剩饭。。。 -wtd999- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 19:52:04

• 哪有天天啊， 他不吃海鲜， 我只能自己吃了， 他也会煮饭， 我其实希望他煮新鲜的给自己吃的， 他不想煮， 也不让我煮啊 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:45:55

• 广姐太认真了。我就是用上海姑娘的故事打个趣。 -wtd999- ♂ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 22:17:43

• 鱼看上去很不错！几天没来学习了：PPP -爱听歌的奥黛丽- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:05:55

• 谢谢妹妹， 很容易做的菜 :)) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:47:39

• 我们常常各吃各的 ：）菜都很健康的样子 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:33:24

• 谢谢， 你们同族的都各吃各的， 这样比较随意， 挺好的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:50:10

• 我lg不爱吃中餐，大部分时间自己做鸡蛋三明治加沙拉，我看着就没食欲 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 21:32:33

• 这个可以没有米饭 都吃掉 算健康饮食^&^ 配米饭更香 -铜锣烧- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:36:45

• 哈哈， 谢谢， 是的， 吃鱼可以减了米饭， 跑完步也不觉得饿 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 20:52:10

• 健康美味! -碧蓝天- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 21:08:24

• 谢谢班长， 你做的鱼更好啦 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/15/2020 postreply 07:29:20

• 真馋人！ -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 10/14/2020 postreply 22:35:34

• 多谢妹妹呢， 其实你做的鱼更好， 我的只是简易版 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/15/2020 postreply 07:32:45

• 给他说，中国女婿必需学会吃鱼吐刺！ -yesterday*once*more- ♂ (177 bytes) () 10/15/2020 postreply 06:02:17

• 哈哈， 没办法， 他是连不用吐刺的海鲜， 如龙虾， 都不吃的。 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 10/15/2020 postreply 07:34:45