上次说起运动鞋的问题,甜酒建议穿专业用鞋。我以前买鞋只挑顺眼的和顺脚的,很少留意功能。这次仔细一研究,发现除了一双娃强烈推荐的跑鞋,一双hiking boots和一双没研究明白,赶时髦买的的new balance轻便鞋外,其余的运动鞋都是trail hiking sneaker。也就是说我跳操都是穿trail hiking 鞋。
前些时彪马打折,趁机跟风买了帕玛拉小姐姐同款。哈哈,主要是我在油管上跟她,我跟先生说,身材技术比不过小姐姐,装备绝对要跟上。training鞋锻炼起来果然效果不同,感觉很明显,最主要是脚掌的灵活性增强了,磨擦力减少,可以在瑜伽垫上蹦跶(以前蹦跶踢踏之类只能在地毯上折腾,每次感觉能刮下地毯一层毛)。
多谢甜酒告诫。