别让自己为了减肥过得痛苦,吃时注意点就是了,别吃得太撑。
我的体会:人的体重会自动平衡在某个点上 上下只有3磅落差
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我也是。除了回国,回去待两周以上,至少减重5磅。回来三四个月又长回来
-北卡小菜园-
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07/12/2020 postreply
07:58:54