空气炸锅黄花鱼

最近的一次老中超市采购时，LG买了几条黄花鱼，洗了三条做空气炸锅黄花鱼。

他很喜欢吃黄花鱼，小时候的黄花鱼渔汛，渔民打上来的黄花鱼非常便宜，婆婆总会买不少用来焖酸菜，现在LG还不时做这个菜。

现在买的黄花鱼很多时候都是不黄的，就像上图，右下角的那条。不过这次买的黄花鱼大多都是黄的，也算是挺难得的。

空气炸锅黄花鱼，简单粗暴，就是用海盐和黄花鱼一起拌匀，腌制一个小时左右后开烤。

永远的自创空气炸锅350/8规则，就是每面350度各烤8分钟，就可盛碟上桌。

外焦内嫩的黄花鱼，加上一碟清炒青江菜，估计没人可以拒绝。

谢谢大家!

 

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所有跟帖： 

• 最爱吃黄花鱼了…… -不同的感受- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:05:12

• 握手。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:59:42

• 就书班好，不招灾不惹祸的，发这些人畜无害却赏心悦目的花草，美食的帖子，让我们有美好的感觉，关键是人 -帅哥也有更的时候- ♂ (545 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:06:12

• +1，正想不出赞美的词呢 -飞鱼服绣春刀- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:07:56

• 我实事求是的说。问好。 -帅哥也有更的时候- ♂ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:13:19

• 实事求是都能说的这么漂亮，厉害 -飞鱼服绣春刀- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:14:43

• +1000，昏帅说话太有水平了，赶紧跟上。 -碧蓝天- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:08:16

• 你加的比我多，pmp 的本事比我大 -飞鱼服绣春刀- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:09:57

• 问好蓝天，我戒网又失败了。 -帅哥也有更的时候- ♂ (177 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:10:41

• 好好地，戒网干嘛？我们都念叨你呢！你老打喷嚏，耳朵发红，也不好。哈哈。 -碧蓝天- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:16:52

• 谢谢各位的缪奖。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:01:20

• 黄花鱼酸菜汤好像是浙江菜，鲜滴掉眉毛 -可惜我是-水瓶座- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:11:40

• 好吃是肯定的，是哪里的菜不重要。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:03:51

• 这鱼做出来真美，一点皮没破。 -两小千金妈妈- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:13:59

• 炸锅的功劳。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:06:58

• 空气中都弥漫着香味儿。。 正！ -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:16:22

• 好味。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:04:24

• 黄花鱼怎么做都是美味……喜欢这个上海菜芯 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:22:44

• 是的。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:07:18

• 赞～ -书友- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:30:55

• 是的。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:08:31

• 赞！想起来了，我还得去进一个空气炸锅：) -一脸的美人痣- ♂ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:33:41

• 还没买啊？股票赚了大钱，赶紧花一些。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:10:05

• 清淡可口，喜欢！ -灵颜- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:46:53

• 谢谢。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:10:33

• 完美！ -早春二月- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:48:53

• 谢谢。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:10:57

• 黄花鱼好吃，蒜瓣肉！ -akuan- ♂ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:54:31

• 行家。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:12:22

• 黄鱼真不错，没有空气炸锅，很多人说好用。 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 18:57:22

• 确实不错。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:12:46

• 太下饭了 -凯茜Cathy- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:11:11

• 是的。 -source4book.com- ♀ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 19:13:08

• 好！！我也喜欢用气炸锅，方便。 -rosejyy2000- ♀ (0 bytes) () 04/30/2020 postreply 11:29:49