吃饭的时候碳水化合物我已经吃很少了,晚饭也吃的比较早,

但就容易饿,一饿就....红豆冰,巧克力,冰激凌...

 

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也不能减太狠了,该吃饱还是要吃饱 -月亮_66- 给 月亮_66 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/30/2019 postreply 21:50:41

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