我现在特别小心尽量不吃餐馆，感觉啥都是油

所有跟帖： 

• 有个砖家告诉我哈。油顶多是增加能量，真正会有害处的是糖。～～砖家片面之词哈。 -碧蓝天- ♀ (0 bytes) () 12/28/2019 postreply 22:43:20

• 问题是我尽量不吃糖，油也不想多吃 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/28/2019 postreply 22:45:06

• 哦怪不得。对了，九妹，我想请教你。 -碧蓝天- ♀ (0 bytes) () 12/28/2019 postreply 22:52:33

• 没道理，不要信，这种反弹很严重，不要试了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/28/2019 postreply 22:54:09

• 好吧！我听你的。谢谢！ ：） -碧蓝天- ♀ (0 bytes) () 12/28/2019 postreply 22:55:18

• 不客气，一周最多减一磅，再多伤身体 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/28/2019 postreply 23:02:46

• 餐馆最喜欢提供食材便宜（营养低，胆固醇高），做出来的味道又讨好的菜。 -Ha65494- ♀ (379 bytes) () 12/28/2019 postreply 22:46:28

• 因为加州中餐又方便又便宜我原来总在外面吃，后来禁了些日子就把怀孕增加的体重给减去了！现在严格控制，一周最多一次 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/28/2019 postreply 22:48:58

• 效果明显！恭喜！ -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 12/28/2019 postreply 22:51:16

• 谢谢！谢谢 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/28/2019 postreply 23:05:53