我吃东西从来不看卡路里之类的，还是想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少

体重十几二十年都没变过。所以每次看见大家说这个热量高那个热量高

总觉得看卡路里这事不靠谱。

 

所有跟帖： 

• 我看成分表。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 13:45:58

• 也觉得不靠谱，不过想吃多少就吃多少还是不敢。 -心苔- ♀ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 13:53:17

• 我也这样，经常锻炼不会增胖，回国大吃大喝也没怎么胖。 -mei9- ♂ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 13:54:19

• 体重一个是吃什么，还有消化吸收。随便吃还特瘦的，一般是消化吸收不好，哈哈 -seattleWA- ♀ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 13:54:36

• 进入11月份以来，我做的点心，全是以butter为核心。 -hertzian- ♂ (68 bytes) () 11/25/2019 postreply 13:58:01

• 要从心所欲而不逾矩，矩还是得有。喝油这事我还是不能干。 -Che.G- ♂ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 13:59:39

• 吃完，多做几个俯卧撑，游泳，就减下去了 -mei9- ♂ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 14:02:27

• 怕对血管不太好，长点肉倒是没什么。咱毕竟不是女同学 -Che.G- ♂ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 14:05:18

• 对，我就是怕血管出问题～所以，我的饮食长期被LD监管着～～ -hertzian- ♂ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 14:07:25

• 以前是打乒乓球消耗能量。但今年7月，右脚脚踝出问题，现在球也无法打了。期待受凉拉肚子～～ -hertzian- ♂ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 14:06:16

• 可别期待拉肚子，甜食油腻少吃点就可以。 -mei9- ♂ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 14:12:22

• 其实不是为了吃，而是提升制作技术～～ -hertzian- ♂ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 14:17:30

• 打乒乓球是最不容易受伤的运动之一了吧，怎么还会扭伤呢 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 14:16:35

• 是脚后跟出问题了。脚后跟着地连带脚踝疼痛，还是慢性的，恢复非常慢。 -hertzian- ♂ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 14:19:03

• 没照片没真相 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 14:05:56

• 这张图片，是不是可以拿一个区域比赛奖什么的？。。。 -hertzian- ♂ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 14:08:52

• 等你开店啊 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 14:10:14