日行万步就是我每天都在做的事情。一般人都很容易做到。到一万步的时候，手腕会震动。

所有跟帖： 

• 是手表震吧？ -大文嚎- ♂ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 19:29:04

• 对。会显示出congress -雨女- ♀ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 19:34:53

• 一天三顿饭，饭后走半小时就行. -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 19:33:21

• 每天要走一万步也不容易。 -南侠- ♂ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 19:35:34

• 很容易！ -cat64- ♀ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 20:21:16

• 懶，做不到日行萬步，一星期有幾次日行數千步，加上在家中亂蹦亂跳，這年紀，運動量差不多吧 -爰吃小麥草的猫- ♀ (176 bytes) () 06/19/2019 postreply 19:43:31

• 謝謝你，冇眼睇，返咗深圳住幾日 -爰吃小麥草的猫- ♀ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 19:48:52

• 文革在香港重現，不表態都給戴帽子，垃圾議員不分派別政治取向，為的都是個人私利，妄顧民生福祉，政府無能早已自宮 -爰吃小麥草的猫- ♀ (329 bytes) () 06/19/2019 postreply 19:55:23

• 最近一次遊行人數真多，但是沒有二百萬，六十至八十萬左右少不了，三十年前香港過百萬遊行我推著BB車參加過， -爰吃小麥草的猫- ♀ (269 bytes) () 06/19/2019 postreply 20:16:46

• 留在深圳大吃大喝，西貝筱麵村吃了幾次，變咗肥婆喇 -爰吃小麥草的猫- ♀ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 20:26:55

• 謝謝誇讚，真開心，少女時代比較苗條，上了年紀多吃易胖 -爰吃小麥草的猫- ♀ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 20:40:09

• 赞一个。见证过历史的人。 -南侠- ♂ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 20:32:34

• 謝謝你 -爰吃小麥草的猫- ♀ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 20:40:38

• 有次走了 -碧蓝天- ♀ (33 bytes) () 06/19/2019 postreply 19:53:30

• 走得太急會頭疼 -爰吃小麥草的猫- ♀ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 19:57:34

• 同意，日行万步很容易做到…因为它包括你的日常行走，再上毎日锻练30分钟到一个小时… -cat64- ♀ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 20:20:24

• 要走一小时以上，每天坚持不容易 -秀秀- ♀ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 20:22:24

• 亂蹦亂跳也是運動，看小孩子就知，好動的都不胖 -爰吃小麥草的猫- ♀ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 20:31:59

• 刚走回来，不到6千就累了，回家趴着 -9876543- ♀ (0 bytes) () 06/19/2019 postreply 21:29:12