每天三个90second就够了，就当5分钟眼镜蛇吧

所有跟帖： 

• 为了减胆固醇，我开始跑步了：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:38:04

• 好像应该先停吃红烧肉吧：） -dahaiyang- ♂ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:45:21

• 以后多吃鱼，肥肉不能吃，鸡蛋不能吃，好痛苦，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:47:32

• 蛋白应该可以吃的 -WenWen.- ♀ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:48:37

• 以后只能这样了，两个星期吃了一个鸡蛋，还可以吧？：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:50:39

• 文文说得对，蛋白可以吃 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:53:44

• 好吧，以后只吃蛋白了，现在觉得没啥可吃的了，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:54:42

• 鹅肝能吃：） -dahaiyang- ♂ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:58:05

• 内脏类的胆固醇都高 -WenWen.- ♀ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 14:04:33

• 一天吃几个蛋白都没事 -WenWen.- ♀ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:54:53

• 现代人太浪费了，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:56:07

• 吃饱喝足后开始讨论浪费问题：） -dahaiyang- ♂ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 14:01:01

• 卖肉类蛋类的也有点儿痛苦：） -dahaiyang- ♂ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:50:12

• 你们多吃点，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:51:47

• 少吃餐馆，我前两年在北京一天三顿吃餐馆，血脂升高，回来之后就好了，餐馆的东西死乞白赖的用油还不是好油 -9876543- ♀ (26 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:52:42

• 哦？我天天吃烤鸭，，，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:55:27

• 我当时不开火早餐都是外面吃的，也不过三四个月吧，自己都觉得肚子里都是油了 -9876543- ♀ (71 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:58:24

• 估计有地沟油：） -dahaiyang- ♂ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:55:47

• 不知道是不是，我记得常去俏江南，便宜，环境还不错，后来听说有地沟油再不去了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:59:41

• 所以说北京人是吃地沟油的命，操中南海的心：） -dahaiyang- ♂ (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 15:20:49

• 还敢三顿吃餐馆！ 我住的亲戚家是不开火的， 每天得出去找食。 我一天就饭馆吃一顿。 -greenonion- ♀ (369 bytes) () 04/24/2019 postreply 17:47:35