对，锻炼，特别是仰卧起坐非常管用。原来肚皮薄，绷得紧的人一怀孕肚皮就被撑开了，很容易有妊辰纹，也难还原。。而

来源: 土笋冻 于 2018-12-19 20:27:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (176 bytes)

肚子本来比较厚有脂肪的，反而不会有妊辰纹，因为撑开的是肚皮下面的脂肪，产后束肚并锻炼（仰卧起坐）就很容易还原的

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