关于日本专家老年人多吃肉抗衰老的问题

我有个姨父，今年91了，买菜，做饭，抗五斤牛肉从菜市场回来没问题

每天要吃肉，不吃就没有精神

大概十年前他们去九寨玩，团餐，条件差dian ，回来以后狠狠要了几个硬菜

所有跟帖： 

• 哈哈，能吃肉，说明消耗系统好 -田园式生活- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:47:38

• 现在人的寿命长了，是因为生活条件好吃的好了。那些养生专家说年纪大的人要粗茶淡饭简直就是胡说 -宅人- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:48:31

• 粗茶淡饭不等于不吃肉。 -Baritoner- ♂ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:53:31

• 多吃饭，也一样。俺太爷，活到了100+++，+多少不知道，他年年过99 -我也有话说- ♀ (305 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:50:30

• 我外公91，也是每天大鱼大肉。外婆信佛，吃素，70多就去天国了。吃肉的比较扛身子，菜真不行。 -水准- ♂ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:57:37

• 而且奇怪，吃肉的瘦，吃菜的胖。 -水准- ♂ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:58:33

• 吃素的需要奶，蛋，Nuts等补充营养。 -Sarahzhou- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 11:03:53

• 我也知道一位百岁老人，每天一小碗红烧肉。 -rokkorhunter- ♂ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 11:01:15

• I know her too. -花椒- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 11:04:46

• 北京的？ -rokkorhunter- ♂ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 11:21:20

• 人的大脑需要摄入一些动物蛋白和脂肪才能适当的运转，不吃肉大脑就不能正常思考。 -翡翠&水晶- ♀ (131 bytes) () 11/13/2018 postreply 11:26:36