主食減半,別瞎吃高鹽高糖油膩的食物,自然不會胖
為什麼越窮越胖?因為不吃沒有力氣工作;富人不需要工作,少吃多睡,自然不胖不老。
所有跟帖:
• 对的。我上班也吃的很多,不然坚持不住。 -qinyunfuxiu- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:31:11
• 我也是。現在試圖減半主食看看怎樣 -青柏- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:35:44
• 可行,我把主食换成lentil了 -yellowlemon- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:36:57
• 不用减吧,多餐就好了。 -qinyunfuxiu- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:38:39
• 我穷故我 -yellowlemon- ♀ (172 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:31:19
• 越忙越不能多吃是真話 -青柏- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:43:42
• 我不干累活也不想动,哎。 -绿蚁采菊- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:43:28
• 累了就去睡,免了吃試試 -青柏- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:44:49
• 個別的富人是的 -青柏- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:45:59
• 凤姐也这么说过,生活越艰苦越胖。 -lovNordstrom- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:33:51
• 是這樣 -青柏- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:46:25
• Stress造成的肥胖 -lovNordstrom- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:50:31
• 唉,有大志的人对吃的东西一般不感兴趣,非我等小民所喜 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:33:58
• 吃的精緻 -青柏- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:47:03
• 凡事有例外, 我又穷又瘦 -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:34:06
• 说得我。。。 -不群- ♂ (44 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:35:22
• 心情焦虑容易暴食。这是我的看法。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:35:23
• 健康食品都贵,垃圾食品便宜还解谗? -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:35:33
• 高脂高糖高鹽油咋的都不貴 -青柏- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:48:10
• 人穷食大个肚 -Baritoner- ♂ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:35:41
• 富人吃的精干。随时吃,我们饿了还要自己做。富人吃饱就运动减肥了,我们做家务减肥。 -qinyunfuxiu- ♀ (169 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:36:16
• 说的就是我啊 -Netflixuser- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:37:28
• 富人吃的精致, 有时间去锻炼, 穷人吃垃圾食品多还不注意锻炼所以容易胖 -JAN2009- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 09:56:30
• 看手机,焦虑都加重发胖 -asd123asd- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 10:04:57
• 花同样的钱,垃圾食品能提供更高的卡路里,穷人要吃饱肚子, -kittencats- ♀ (110 bytes) () 10/09/2018 postreply 10:24:16