国内人民睡的床

现在又流行木板床了。在席梦思上放一个木板，再在木板上放一块3inch或4inch的海绵垫，适合脊椎不好的人。朋友睡了几个月，脊椎病就好了。

海绵垫美国这边也有卖的，叫做conventional bed foam, 不是memory记忆型的，是传统的。床板没找到，从国内弄了一个过来。下面是用的淘宝图。

海绵垫是amazon图：

所有跟帖： 

• 席梦思上放木板，那还要席梦思干嘛 -早晨从中午开始- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:29:02

• 对，其实不用了。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:30:12

• 不一样 -脱袜子- ♂ (50 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:30:49

• 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 -舞女- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:37:14

• 哈哈哈哈 -早晨从中午开始- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:38:10

• 动着动着整块木板就滑下来掉地了。。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:39:36

• 也有可能 -PYT2013- ♀ (20 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:50:24

• 可能夏天铺上木板 -贫论员- ♂ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:32:01

• 因为家里已经有席梦思了~ -maple2017- ♀ (59 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:33:40

• 不对吧，这是在卖新床呀 -贫论员- ♂ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:36:29

• 不是，只卖木板。 -maple2017- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:37:16

• 直接用木板太硬 -脱袜子- ♂ (107 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:36:40

• 哥在国内父母家里都是睡床板的。床凳上铺板子，板子上铺褥子。 -苗盼盼- ♂ (80 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:29:53

• 硬板上面放一个海绵垫是最好的。 -maple2017- ♀ (89 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:34:55

• 我睡我妈家，快赶上豌豆公主了，被子褥子铺了一层又一层，还是硌得不行 -小情绪- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:31:57

• 哥一睡软床——就是那种睡下去就陷进床垫里的——就腰酸背痛。。。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:33:05

• 那你肯定太胖，把床垫压坏了，我老公也有这个问题，哈哈 -小情绪- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:35:46

• 苗哥，那是你跟俺一样，也老了，或者快老了。还没听说年轻人睡软床垫腰酸背痛的呢 -红色娘子军志愿参谋- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:36:52

• 综合楼上两位的回帖，得出结论： -苗盼盼- ♂ (35 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:39:00

• 爱苗哥美丽的灵魂。 -舞女- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:40:23

• 这不是补刀吗。得出结论： -苗盼盼- ♂ (71 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:41:01

• 心灵美 -WenWen.- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:41:55

• 嗯。God wants to check the air quality. -苗盼盼- ♂ (43 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:43:58

• 哈哈哈哈 -早晨从中午开始- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:45:43

• 性格也特别好。送你一首歌 -WenWen.- ♀ (364 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:47:31

• 你这是补刀～～ -舞女- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:48:04

• 反正我是不会忘记你说苗哥胖。。。。 -舞女- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:48:39

• 得罪了苗哥，你会死得很 -苗盼盼- ♂ (20 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:49:20

• 苗哥 -PYT2013- ♀ (187 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:52:08

• 你们给哥等着！过几个小时回来跟你们拼命！ -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:53:23

• 放一个3Inch或者4inch的海绵垫是最好的。 -maple2017- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:35:41

• 回家时间那么短，不想麻烦他们。 -小情绪- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:36:54

• 俺爹在沙发上放一木板，哈哈 -外乡人- ♂ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:36:55

• 那不就是铺凉席吗？这回中国人民有创意了吧。 -区分大小写已经存在- ♂ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:37:27

• 不是凉席，是原木的、打磨好的木板。人家叫做 “护脊神器”。 -maple2017- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:38:49

• 国内以前还有棕绷床，效果应该和这个类似。 -区分大小写已经存在- ♂ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:39:01

• 这个可以自己DIY。从HD买些木板回来做个平板，然后放上你那个海绵垫 -中坛太抖- ♂ (68 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:40:15

• 对，可以自己动手做。 -maple2017- ♀ (50 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:41:50

• 费那劲，直接睡地上不就完了。 -Soltek- ♂ (0 bytes) () 01/11/2018 postreply 01:38:59

• 房小，父母来了，喜欢睡硬木床，父母走了，去掉硬木板，接着睡软床 -海云之南- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:47:39

• 国内我妈也是垫一块木板睡，年纪大的，喜欢睡硬板床，对脊椎和腰好 -超級良民- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 07:51:58

• 木板床一翻身硌得痛啊。特别是手臂 -iBear- ♂ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 08:34:49

• 买个特硬床垫就行了，我现在用的就是，特别硬，还不硌得慌。 -绿蚁采菊- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 09:53:19

• 我给我妈买了一个棕垫放在席梦思上，我妈说特别好，她也是腰特别不好。 -购物不狂- ♀ (0 bytes) () 01/10/2018 postreply 11:38:00