吃肉,举重,一星期肚子就没了
所有跟帖:
•
听你的,考虑举重。
-艾依然-
♀
(0 bytes)
()
10/22/2017 postreply
12:05:22
•
每天卡路里摄入低于1500,肯定会瘦的
-heka-
♀
(0 bytes)
()
10/22/2017 postreply
12:09:01
•
牛肉和鱼卡路里都比较低
-heka-
♀
(0 bytes)
()
10/22/2017 postreply
12:09:50
•
嗯,要考虑肉的类型和总热量。我蛮喜欢你的生活状态,很精致。
-艾依然-
♀
(0 bytes)
()
10/22/2017 postreply
12:13:21