饮食改变只是对那些愿意改变并且有毅力的人有用。可是这些有有多少呢？

俺没统计学数据，个人感觉比例不大。不是不理解合理饮食的好处，而是不能管住自己的嘴。

所有跟帖： 

• 我就管不住。趁能吃，多吃点。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:04:30

• 顺其自然，不影响健康，或许还对长寿有益。 -katies- ♀ (217 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:11:21

• 要是活９９和１００的区别，显然继续大鱼大肉。。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:07:00

• 活多大岁数没什么意义，活一天要健康一天。人一过90岁，即使“健康”也没什么意思。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:09:50

• 羡慕你的小日子。有做饭的激情。真遗憾我没有。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:16:07

• 我养生的目的就是80岁之前能出们旅游，能自己过。之后的事就不想了。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:11:27

• 我觉得4h的母亲最后一顿吃的红烧肉，活了98岁，这就是我的榜样。 -人生不止眼前的苟且- ♂ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:09:48

• 我觉得四五十岁就开始每天青菜叶子，我情愿只活到六十。 -人生不止眼前的苟且- ♂ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:15:23

• 以前的人烦恼多啊。现在很多那个时代过来的，不烦恼就觉得不舒服。习惯了。 -人生不止眼前的苟且- ♂ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:22:33

• 青菜豆付好东西啊。咋地到了你的嘴里，都成反派角色了呢？ -拉兄弟一把- ♂ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:30:16

• 我一远房老姑也是这个岁数。。。 -不群- ♂ (110 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:36:48

• 俺老妈一生从没忌口 大口吃鱼吃肉吃海鲜 活98岁 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:11:21

• 热爱生活的人 -彭小仙- ♂ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:12:47

• 我最喜欢你的是心态，我 -hz82000- ♀ (26 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:13:56

• 亚里士多德无比正确地说过：幸福属于那些能够自得其乐的人。 -hz82000- ♀ (512 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:40:15

• 基因好，多数人没这么好的基因 -青花- ♀ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:41:13

• 不想管，，，人生苦短，得意尽欢。。。 -夏了了- ♀ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:14:48

• 对，宁可花天酒地四十年，不要吃糠咽菜活百岁。。。 -不群- ♂ (50 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:40:23

• 有毅力，但祖先给的体质不同，据统计欧美人肠子短(估计蒙古满族也差不多 -夏荷仲梦- ♀ (212 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:21:51

• 咋知道自己肠子长短呢？@@!!! -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:30:46

• 做肠镜时， 仪器应该可以自动测量。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:39:41

• 还是重要性没到那一步，所以每个人的priority 不同 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 09/21/2017 postreply 14:52:56