腰不酸背不痛 站起来办公吧

ZT 為了多活三年,站起來辦公吧

矽谷現在最流行的工作style就是「站著辦公」。「站著辦公」基本是賈伯斯時代「禪修」的變體,和「跑步」、「騎車」、「素食」一樣是種人生態度。是否提供可升降式辦公桌也成為衡量公司是否有逼格,是否願意考慮員工福利的標準之一。

Sitting is the new smoking of our generation(坐著是新時代的抽菸)這句話你大概聽說過,科學家說如果你長久坐著不動,早死機率會變大。

 

一個正常人,除了要花費一些時間坐馬桶,每天坐得最多的時間就是在辦公桌旁。除了購置一張絕對舒適的辦公椅,有一張同時滿足坐和站需求的辦公桌也是必要的。

我們精選了以下几種豐儉由人的解決方案。為了多活幾年,萌萌,站起來!

 

1、有錢就投資一張升降桌吧!

 

▲ 蘋果前員工創立的公司設計的升降桌,叫Stir Kinetic Desk有可觸摸屏潤物細無聲控制升降。要的就是體驗!3890美刀買張桌子也不是很貴你說對吧?

 

▲ 類似這種的,基本也在人民幣5K以上,這款是一個嫌現有升降桌太貴一怒之下做的,就叫standdesk,也要400美刀。

▲ 蘋果前員工創立的公司設計的升降桌,叫Stir Kinetic Desk有可觸摸屏潤物細無聲控制升降。要的就是體驗!3890美刀買張桌子也不是很貴你說對吧?
原文網址:https://read01.com/mgxAMB.html

 

2、在原有的桌面直接增高,角度可调节。随时可以转换站立或坐着办公

 

搭出类似这个的一般只需要几十刀。

安裝方便,實用性強。這一款已被許多注重員工身體健康的屌絲公司廣泛使用。

 

 

 

3、騎車去上班

▲ 椅子也可以省了!

 

4、終極解決方案

▲ 據說最早鼓吹站著工作的一小撮人已經不滿足於單純站著了。保持一個姿勢太久終究也是無聊的。於是「跑步機」誕生了。改造你的跑步機。一面健身一面工作,一邊跑步一遍看視頻,鍛鍊工作兩不誤!

 

 

所有跟帖: 

在吧台上工作基本就这样吧,不用专门买桌子 -熙阳- 给 熙阳 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2017 postreply 17:45:27

我咋感觉更容易累呢。比如那个跑步机,一走神就直接OUT了 -da124- 给 da124 发送悄悄话 da124 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2017 postreply 04:09:17

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