第一个我练。练上背部肩膀下的肌肉。(外行哈,都不知道肌肉名字)。我们这里的器械都有图片告诉你练得哪里的肌肉,一目了然。。。
所有跟帖:
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是的,我不太懂,应该找个教练,但似乎没啥英俊的:)
-鱼鸟-
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05/29/2017 postreply
20:50:21
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我觉得你矬子里拔个将军吧。。。
-午后阳光亮-
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05/29/2017 postreply
20:58:21
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嘿嘿,楼下侧卫1很懂的。
-鱼鸟-
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05/29/2017 postreply
21:00:40