你的运动量这点热量算什么啊。

来源: HenryLi 于 2016-12-15 07:30:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (143 bytes)
回答: 呵呵，总热量约400大卡，算”好"吗? 由 甜酒甜 于 2016-12-15 06:42:06

不过昨天晚上我也出去跑加走路 10公里。

像你那样做一个多小时的 HIIT 我是肯定不行的。

所有跟帖： 

• 还是得悠着点，出大汗还是辛苦的，哈哈哈 -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (196 bytes) () 12/15/2016 postreply 07:44:41

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