每天拉筋半个小时,啥其它运动都不用做,满身舒服,健康长寿
中国传统功夫讲究:筋长一寸,寿增一年。每天拉筋是非常好的锻炼
所有跟帖:
• 我自从开始拉筋,觉得回到三十岁了哈哈哈 -又见晨曦- ♀ (0 bytes) () 11/28/2016 postreply 16:09:26
• Mark!筋长一寸!!Mark!Mark! -舞女- ♀ (0 bytes) () 11/28/2016 postreply 16:14:36
• 我自从开始拉筋,觉得回到三十岁了哈哈哈 -又见晨曦- ♀ (0 bytes) () 11/28/2016 postreply 16:09:26
• Mark!筋长一寸!!Mark!Mark! -舞女- ♀ (0 bytes) () 11/28/2016 postreply 16:14:36