东北北京二十几克一天， 江浙12-13克，老广十克。 广西云南7-8克， 中风比例最小。

所有跟帖： 

• 日本提倡每顿饭不超2g，也就是一天不过6g……但南甜北咸 -夏荷仲梦- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:11:16

• 日本的菜里面放不放油？我感觉油都很少 -小睿儿- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:14:15

• 肉类，汤类基本不放油，根茎类以煮为主，油炸食物原则是芝麻油，但放魚粉 -夏荷仲梦- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:18:20

• 但是有次在东京一个面馆里的盐够我一个月了。 -winxue11- ♂ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:18:10

• 噢？盐面，味噌面，酱油面，还是浓味重囗，但是中華，不算和食 -夏荷仲梦- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:20:29

• 还有个米饭，好像比台湾油饭都油。 -yellowlemon- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:23:50

• 到东京还敢进中国饭馆。 但然是日本面馆。 -winxue11- ♂ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:24:17

• 日本拉面馆算中華，荞麦面馆算和食 -夏荷仲梦- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 16:09:03

• 东京哥同事很得意的说，拉面是从中国学来的，但我改进了。 意思是日人食品了。 -winxue11- ♂ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 16:43:09

• 这个标准在日本基本不太可能，日餐总的来说，对我来说太咸 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:26:41

• 噢，酱油盐是放桌上自己加呀，提倡…… -夏荷仲梦- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:29:28

• 不用加了都咸～，哈哈 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:30:16

• 呵呵呵，我在日本北方，也是咸口，你去丹麦的菜，看着好吃多了 -夏荷仲梦- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:32:02

• 刺身，天芙萝，荞麦面都是不带味端上来的，纳闷你们吃什么那么咸？ -夏荷仲梦- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:58:40

• 我爸说街道给居民每家发一个5克的小勺，很久以前的事了 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:16:17

• 好事情～ -夏荷仲梦- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:30:08

• 数据来源有链接吗？刚在百科上输入食盐两个字，是2002年的数据，跟你这个完全不一样。 -rivergate- ♀ (2623 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:34:27

• 找不到了。 是以前看到的。 -winxue11- ♂ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 15:41:36

• 这个统计更靠谱些 -夏荷仲梦- ♀ (0 bytes) () 10/15/2016 postreply 16:10:45