好久不吃米饭,面条这类的高糖食品。
偶尔吃个薯条薯片什么的。
吃很多豆类和nuts,现在在尝试吃生蔬菜,有困难,只能循序而进。
肉吃得不多。
回国没胃口,看到多盐多糖多油的中餐自然而然的不想吃。
人到中年,新陈代谢下降。
年轻人能吃就尽量吃。
好久不吃米饭,面条这类的高糖食品。
偶尔吃个薯条薯片什么的。
吃很多豆类和nuts,现在在尝试吃生蔬菜,有困难,只能循序而进。
肉吃得不多。
回国没胃口,看到多盐多糖多油的中餐自然而然的不想吃。
人到中年,新陈代谢下降。
年轻人能吃就尽量吃。
• 我吃生蔬菜 -又当爹来又当妈- ♀ (235 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:05:27
• 刚看的新闻,日本那个主张不吃主食的,才活了60多点 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:09:31
• 要么真是年纪大了,要么就是特别注意身材有点厌食都那种 :) -稻穗儿- ♀ (72 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:09:36
• 不是胃口,上次出去吃饭,就觉得餐馆的东西太咸。一次吃中餐buffet,吃完就吐了,肠胃不舒服 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:13:54
• “回国没胃口,看到多盐多糖多油的中餐自然而然的不想吃” :))) -稻穗儿- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:35:16
• 见到生菜就欢喜。但不敢多吃 怕寒。其它都吃。吃不下可能因为运动消耗不够 或者脾胃运化功能不强。 -y2001- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:10:35
• 我晩饭不吃主食的~ -夏荷仲梦- ♀ (95 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:10:36
• 我也喝啤酒,而且很喜欢喝 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:11:36
• 啤酒大麦制,别称液体面包~ -夏荷仲梦- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:23:52
• 兔子和你差不多,:) -heka- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:11:00
• 我吃很多很多nuts -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:15:57
• 小松鼠,:) -heka- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:23:20
• 哈哈 :) -稻穗儿- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:29:19
• 我经常会饿,能吃很多肉 LOL -Loreley- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:12:42
• 不是中年的问题,你肯定是 -LiveForToday- ♀ (56 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:12:51
• 我每天走3英里,跑6英里,每天的 活动量超过9英里 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:15:02
• 那就赶紧去检查直肠 -LiveForToday- ♀ (142 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:16:38
• 我一天至少吃150克的nuts -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:17:25
• 任何事情过度都不好,包括吃过多的本来是有益健康的nuts.... -LiveForToday- ♀ (84 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:18:54
• OMG: 每天走3英里,跑6英里,每天的 活动量超过9英里 -HenryLi- ♂ (169 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:19:56
• 差不多,我现在是觉得没什么东西能让我流口水。吃啥都差不多。以前喜欢的又甜又腻的现在都不喜欢了。 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:13:20
• 太好了,和我一样的 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:15:34
• 昨晚睡不着,突然想吃小笼包 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:18:23
• 我吃西瓜还行 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:25:34
• 没有,我喜欢吃肉,不吃生的没煮过的菜。 -水准- ♂ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:13:22
• 要看你是没胃口还是有益不吃那些。现在新陈代谢的确下降,一吃就饱,吃主要是因为谗。而且一吃主食就增重 :), 只能悠着点 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:18:33
• 是,一吃主食就增肥,吃的最多的还是土豆 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:25:32
• 究竟多大? 这种吃法, 70岁以后估计正常 -yl450- ♂ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:21:37
• 缺乏锻炼 -人生不止眼前的苟且- ♂ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:26:52
• 我觉得“断粮”不是太难:) --百科-- ♀ (44 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:28:54
• 我还吃薯条和薯片 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:33:44
• 新鲜的生菜挺好吃,脆而(微)甜 --百科-- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:37:29
• 同意,握手。 -sunshine豬媽- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:46:25
• 吃东西也是一种乐趣。有喜欢吃的时不时吃一些,只要不过量,对身心健康有利。 -N.- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:51:15
• 我什麼也吃,但吃量不大。 -sunshine豬媽- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 14:54:48
• 薯条和薯片比米饭还差,不如吃米饭呢。 -smalleagle- ♂ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 15:06:34
• 我啥都吃, 都吃不多。 米面在控制,午饭晚饭会空一顿不吃, 但还是喜欢吃的。 早饭里有一片面包。 也运动也没见瘦。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 10/03/2016 postreply 15:10:17