吃artichoke

把老的葉子去掉。右史邊的是吃剩的葉子。把老的葉子去掉。

蒸25-30分鐘（看大小而定，我這個是中等的)

用美奶惜沾來吃。用牙齒刨嫩的吃。我還是喜歡清吃，好甘。

 

 

 

所有跟帖： 

• 不错，蒸之前花的尖端可以横切一刀。剥毛，中心的心好吃，剥皮，花茎微甜。 -waterclover- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 12:56:04

• 蒸东西的那个好cute。 -Netflixuser- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 12:56:37

• 猪妈，剥下来的叶子用来煮茶喝，加点枸杞子。我外婆经常喝，80多了眼睛蛮好的 -苏菲娅- ♀ (161 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:06:17

• 我也试试煮茶吧 -Netflixuser- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:08:52

• artichoke 益肝,应该是有用的,我准备煮你的这种茶. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:33:56

• 是的，我外婆的理论也是这个。 -苏菲娅- ♀ (129 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:57:58

• 又名荷花百合：） -白梅格- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:06:39

• 这东西能好吃吗？看着不咋地。呵呵。 -黄玫瑰888- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:07:25

• 没吃过吗？很好吃：） --百科-- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:08:48

• 没吃过，经常看见，不会吃，从来没买过。 -黄玫瑰888- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:10:52

• 还行 -Netflixuser- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:09:17

• 好吃呀，这个我是经常蒸来吃的，喜欢。 -yhr- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:11:18

• 我超级喜欢吃淹的, 撒拉里放这个都不用再放酱了. -红尘一笑- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:21:43

• Trader Joe's 有罐头装的我特喜欢 -Loreley- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:27:25

• 握手！ -taitaidehuayuan- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 17:24:04

• 我也爱吃， -heka- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:16:39

• Never tried this before. -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 13:41:05

• 中文叫朝鲜蓟吧，营养价值很高。我们这边一般放点火腿炒着吃。 -rivergate- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 14:00:47

• 很爱吃这个，好玩又营养 -deepcove- ♀ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 14:20:59

• 我一直不懂吃这东东，原来是用牙齿刨着来吃的，不是如菜叶般嚼烂吞下去？ -飞*星- ♂ (0 bytes) () 05/20/2016 postreply 17:01:23