一早跟着Keep做的~~:))

今天有点事,不去GYM,一早起来跟着keep把今天任务完成：).

Keep的卡路里数值跟手腕上戴的Fitbit Surge 数值有出入，Fitbit的低点. 数字不重要，重要的是出了一身大汗，舒畅!:))

蹦跶了约41分钟，然后冲凉，弄自己的早饭，周一到周六老公弄他自己的早饭，我弄周日那顿早餐:))

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 这是什么？ -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:18:27

• 一个运动App:)) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:21:16

• 我女儿过年也给我送了一个。 -yesterday*once*more- ♂ (116 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:28:03

• 天啊，衣裳真多！不准吼穷了！ -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:39:07

• 肯定比上面机器人的裙子多。:). -yesterday*once*more- ♂ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:44:56

• 哪天我的褂子被收了，你得送我两件:)) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:57:14

• 已经送出去两件，都没影子了。 -yesterday*once*more- ♂ (371 bytes) () 04/29/2016 postreply 08:08:27

• 敏感的，我不说话了:)) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 08:20:01

• 强度很大，very nice. -R2D2- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:21:26

• 听你的话，姐今早股票卖了一半， -heka- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:24:33

• 少赚了别怪我哟亲:))) -甜酒甜- ♀ (32 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:25:38

• 形势险要，落袋为安，听你的：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:30:53

• 是的:))等下次机会:)) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:36:18

• 原材料还在猛涨。 -yesterday*once*more- ♂ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:46:11

• 就怕个股顶不过大盘 -heka- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 08:04:54

• 嘿嘿，看我的EWA涨，IVV跌，很开心呢。；）。 -yesterday*once*more- ♂ (181 bytes) () 04/29/2016 postreply 08:10:46

• 这么狠一定是为了再吃麻辣烫 -拓跋丝瓜- ♂ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:25:32

• 今天还算少的，还没有加力量呢:)) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:26:37

• 看的我血压直往上窜，年轻就是好啊。 -LWL- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:27:51

• 跳着跳着就习惯了：) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:45:41

• 听你的话，下载了，然后就没再碰过。 -菲妈妈- ♀ (197 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:29:20

• 我明后天悄悄话你，现在用手机打字恼火:)) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:35:45

• 没问题，先谢谢美女！ -菲妈妈- ♀ (169 bytes) () 04/29/2016 postreply 07:38:50

• That's quite good :)) -by心言- ♂ (97 bytes) () 04/29/2016 postreply 08:58:24