把睡觉姿势改过来了,由侧睡改仰睡,

一开始的确睡不着,背疼不习惯。

以前每早上右眼下的一条纹会很明显,洗脸后会好一点。今天发现,居然把鼻子贴得快到镜子才能看出来。

女士男士都欢迎试试。

所有跟帖: 

我一直都是仰睡。习惯了。 -甜姐- 给 甜姐 发送悄悄话 甜姐 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 13:04:35

我26岁就发现这情况了,用各种眼霜都不解决问题,直到我前几天才下狠心不侧睡了,对腰其实也有很大好处。 -yellowlemon- 给 yellowlemon 发送悄悄话 yellowlemon 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 13:09:41

并且要睡低枕头,对颈椎好。 -甜姐- 给 甜姐 发送悄悄话 甜姐 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 13:24:57

脸皮重要还是心脏健康更重要? -味苦- 给 味苦 发送悄悄话 味苦 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 13:06:42

说个笑话,还有人把床枝起来差不多站着睡。但脸不肿脚肿 -味苦- 给 味苦 发送悄悄话 味苦 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 13:09:00

仰睡好 -LiveForToday- 给 LiveForToday 发送悄悄话 LiveForToday 的博客首页 (23 bytes) () 01/04/2016 postreply 13:09:31

不会吧,睡下去以后姿势不是你能控制的吧? -咖啡飘香2016- 给 咖啡飘香2016 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 13:19:34

家有打呼噜的人侧睡就好多了 -夏茗- 给 夏茗 发送悄悄话 夏茗 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 13:21:08

是的,得推啊 -咖啡飘香2016- 给 咖啡飘香2016 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 13:24:13

睡个觉都不自由,太难为自己了吧. -鱼儿离不开水- 给 鱼儿离不开水 发送悄悄话 鱼儿离不开水 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 13:21:44

等皱纹取得决定性胜利后我反倒不担心它们了:) -julie116- 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 13:40:41

侧睡脸会变小变窄,仰睡的缺点是变大脸, 两腮的皮肉松弛。 -Rrl- 给 Rrl 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 13:57:30

趴着睡 会变成烧饼脸吗? -姜小鱼- 给 姜小鱼 发送悄悄话 姜小鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 14:08:49

可以看出这两天这位同学有点空哈 -凯茜Cathy- 给 凯茜Cathy 发送悄悄话 凯茜Cathy 的博客首页 (169 bytes) () 01/04/2016 postreply 14:46:23

半夜你还是睡回原来姿势的 -greenoasis- 给 greenoasis 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/04/2016 postreply 15:53:49

趴着睡好 -好整以暇- 给 好整以暇 发送悄悄话 好整以暇 的博客首页 (390 bytes) () 01/04/2016 postreply 15:59:45

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