晚饭早吃，少吃，不喝甜饮料。减少主食和面类的摄入。。。

来源: zaizai 于 2015-06-03 17:33:27 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (12 bytes)
本帖于 2015-06-03 17:38:46 时间, 由普通用户 zaizai 编辑
回答: 本来就不吃零食， 还想减怎么办？ 由 麦兜 于 2015-06-03 17:13:18

对我有效

请您先登陆，再发跟帖！