我好像少了2，3磅，但怀疑这只是代谢变化。上周连续几天快走1小时，我会坚持的。早餐减少了牛奶，其他时间减少了粮食。

来源: 我爱栀子花 于 2015-01-23 18:47:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 代谢变化多好。下周再观察 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 01/23/2015 postreply 19:16:02

• 会的，继续节食，继续走路，争取把去年长的那部分减掉 -我爱栀子花- ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 01/23/2015 postreply 20:29:57

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