你是好父亲。世上没有过不去的坎，婚离了，你的日子还要好好过，希望这样的抑郁

只是短时间的，否则你应该去看医生。如果有人可以倾诉你要跟人讲，也可以写出来，哪怕写了后撕掉。不能憋着。
你的生活不能只是你的前妻和女儿。失去的一切还可以挣回来，
有个好身体比什么都重要。
给你2个例子：
我出国时快40，除了1万块什么也没带，2年后离婚我啥也没要（包括抚养费），一个人养大儿子，他现在都工作了，我也活的很好。
我现在老公的弟弟，药剂师，年薪10万，去年离的婚，他没房连车都只买5千块的旧车，每个月一半的工资给了前妻（以后的退休金也是）。人家也活的很好，现在交的女朋友不光工作好，对他也好的不得了，他都搬进她的家里住了。
多看离婚后好的一面，你会开心很多。