我看心理医生的经历

在我生活北美的中国朋友中间，我大概是看过心理医生次数最多的。
今天讲讲我的经历，希望对有些同学有点帮助。

一点背景
我第一次接触心理咨询还是在上大学的时候，当时我们的老教授瞎聊就聊到了心理咨询这个话题，记得他当时说：“中国人对看病的观念是5粉钱挂号，5块钱抓药。5块钱的药是能看得见，吃得着的。现在你要他们5块钱挂号，很多人就不会接受了。。。”那是20多年前的事了。我一直对看心理医生和心理辅导师有个很向往和好奇的态度。我在北美生活的这些年里，断断续续看了不少心理医生和心理辅导师（是有证书的PhD Psychologist，这个是可以在人际关系上，认知方面等等对你辅导的，这个是主管mental health的；不是医院里的MD Psychiatrist，这个是看mental illnesses）

案例1
很多年前，我奶奶去世了，我当时是在美国，半年前去看她的时候也有预感是最后一面，还拍了不少和影。我小时候是奶奶带大的，她是我生命中很重要的一个人，在我接到通知时，觉得应该很伤心，自己给自己找了个安静的地方，好好好地哭上一场。过了半天，我也没啥动静，也不觉得难过。。。就这样，一方面自己觉得自己应该难过，应该好好哭上一场，一方面自己一点也不觉得伤心，哭不出来（实际上，我泪点很低的，看看电视剧就会哭的）。

我自己拧吧了一个多星期，最后我约了个心理医生，想听听他的看法。

我见了心理医生看门见山，说：“我奶奶去世了，我不觉得伤心，也哭不出来，会不会我很冷酷，没有感情？”

“你奶奶那么爱你，你想她会看着你伤心吗？你不觉得她在保护你吗？”

就一句话，我豁然开朗，罪疚感也烟飞云散。

后来我讲给我的朋友们听，他们都笑话我幼稚。

我也有笑话还给他们：说有个人家里的电路坏了，怎么都搞不好，就请了个专家，一秒钟，专家把一根掉下来的线接起来，线路就好了，之后他收了100圆，这位顾客很不高兴，就这样一下，怎么可以收100圆？ 专家回答到：“搭上线，我只收你1圆钱，知道在哪里搭线，值99圆。“

哈哈，是这个理儿吧？

等着出门，其它案例待续。。

 

所有跟帖： 

• 其实心理医生不可怕.同胞们应该消除顾虑和禁忌. -老恐龙- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:22:34

• 这个太逗了，哈哈 -梦里水乡1130- ♀ (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 09:31:58

• 我不认为心理医生的医疗作用很大，辅助可能。 -Happy-day- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:27:38

• 主要作用是陪聊。国人有的是机会找人发泄，所以不太看重这个。 -laota- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:35:08

• 老塔说的对.国人有事就找人发泄，所以没私密.米国人装的笑容满面.愁事都压肚里. -吭个老倌- ♂ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:37:59

• 中国是人情社会，人与人之间的麻烦事多，高兴事也多。 -mapell22- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:39:36

• 因为你早就知道这一天会来，已经为此做了准备，没有太多的遗憾。 -laota- ♀ (87 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:32:09

• 另外有的人虽然知道，但一直在心理上否认。也比较容易受打击。 -laota- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:39:35

• 我觉得我的心理医生朋友说的对。 -mapell22- ♀ (137 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:43:50

• 人对于坏事的正常反应的最后一个阶段是接受。 -laota- ♀ (30 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:50:24

• 我妈妈刚走时，我就是这么个感觉。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:55:28

• 我也是奶奶带大的， -mapell22- ♀ (153 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:37:16

• 心理医生能帮你看清问题，但解决问题还是自己的造化。 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:38:55

• 嗯，不是每个人能被别人一句话就能解开心结的。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:50:20

• 这要有慧根的。：） -laota- ♀ (48 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:53:48

• 我的意思是说大家都成人了，道理肯定一说就明白。但改变自己很难。 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 17:44:26

• 对隔一辈人的感情还是不一样，哪怕你是那个人带大的。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:53:29

• 在理。 -北京娃- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:55:41

• 我也能说这样的话，你把钱给我，我还管你晚饭。 -林起立- ♂ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 16:56:35

• 我一个女同学在国内,看了超过15年的心理医生.不知道今年还是不是继续,没问. -252627- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 17:13:13

• 有钱人都去看。 据说邓文迪的继子们都去看心理医生好几年，因为家庭内战和遗产继承造成的心理疙瘩 -不聊天- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 17:43:08

• 我有两个同事都有过抑郁症。他们告诉我其实心理医生的 -AandB- ♀ (98 bytes) () 02/02/2014 postreply 19:07:18

• 心理医生在很大程度上是让病人把烦心事说出来，从而解脱出来。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 19:16:52

• 华人有事找好友述说，西人注重隐私，多找心理医生 -天蝎精- ♀ (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 01:46:00

• 心理医生是psychologist,无权开药; 精神科医生是psychiatrist有权开药, 这是澳洲的规矩. 不知米国咋样? -wxc369168- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 19:34:31

• 心里医生对你说的那句话，你好友很可能会说的，还省了一笔钱。 -Gingerflower- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 19:38:35

• 我还以为我感情淡漠呢，原来也有人这样，释然了，还省了看心理医生的钱，谢谢啊。 -ylmm- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 20:23:10

• 回复：心理资询师，是提供不同的思维，和做法。而最后取决还是在个人。 -ttw97- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 21:16:11

• 我也省钱了。 -40- ♀ (0 bytes) () 02/02/2014 postreply 21:18:49

• 经历相似啊。不过，从那以后相信灵的存在了。 -yanzho- ♀ (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 07:14:14

• 心理医生说的话,朋友也会说,但多少朋友会天天听你说,天天开导你? 听多了肯定觉得你是祥林嫂 -周老虎- ♂ (0 bytes) () 02/03/2014 postreply 12:45:19

• 所以你要付钱给心理医生，他/她收了钱，你把垃圾倾倒给他，双赢。 -周老虎- ♂ (34 bytes) () 02/03/2014 postreply 16:57:03