你们相信那些保健品维生素吗？

我看有些人很喜欢大瓶小瓶的买各种保健维生素来吃。补钙的是基本的，其它什么补肝的养皮肤的养眼睛的对心血管好的对＂女性＂好的预防前列腺的等等...各种各异，吃晚饭还要加一把保健药。而且越发痴迷在些药品，成天研究 好像还有传销搞这个的让自己周围的人吃。
我不担心这些是没用处的，就怕有人吃太过了出副作用。健康没有秘诀而且因人而异，不能想走捷径，对吧？

所有跟帖： 

• 我不吃，因为我的各项指标是正常的，如果有了不正常的，就按需调整吧 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/30/2013 postreply 10:11:24

• 问题是我见有人，自己也没啥问题 还特别痴迷这些药，还说吃完感觉特好 -姜小鱼- ♂ (0 bytes) () 12/30/2013 postreply 10:22:47

• 看各人需要，如果缺的话，适当补充，我缺VD -逍遥网上游- ♀ (81 bytes) () 12/30/2013 postreply 13:20:10

• 我每天早晨复合维生素加咖啡，最近又加了1粒钙片：） -糊涂蛋- ♀ (0 bytes) () 12/30/2013 postreply 13:42:57

• 对肝不好，别乱吃 -夏云- ♀ (1 bytes) () 12/30/2013 postreply 10:44:45

• 以前我有一个朋友，就是自己乱吃养身中药搞得急性黄疸，把胆管堵了。 -姜小鱼- ♂ (0 bytes) () 12/30/2013 postreply 10:51:00