其实我觉得，像猪油脂肪之类的，按说是天然的，人体应该吸收分解无碍才是

所以只要不老吃肉过量，应该比现代各种合成物健康多了。

少吃是正道。

看看养狗狗猫猫的，人家一天才吃一两顿，还定量，其他时间都只看着主人吃来吃去，不照样很健康，所以我觉得，人完全可以一天只吃一顿最多两顿的，这样身体才会好，其他问题都是吃出来的，没人给我们人类定量供应，结果我们只能干革命靠自觉，才难。

要向狗狗学习！人家都能忍住，我们也肯定行。经常忍忍，习惯就好了。

所有跟帖： 

• 说得好。等你汇报一天一顿的结果：）） -Manymore- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:12:46

• 少吃是正道。--- princessannie- -laota- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:14:06

• 古代有过午不食。 有个朋友也这样，说习惯了就好。 -y2001- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:14:47

• 哦，我真要实践一下，先减成两顿，晚饭只做不吃 ：） -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:21:49

• 哦，我真要实践一下，先减成两顿，晚饭只做不吃 ：） -princessannie- ♀ (6 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:21:53

• 以前农民下地干活忙，中午也基本不吃，或者吃得很少。现在人坐办公室里，倒是越吃越多了。 -rqt- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:16:26

• 我家的猫猫的饭盆一直是满的，什么时候都可以吃 -longnv- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:16:49

• 害人家呢:) -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:19:31

• 哈，俺家狗公主可吃也吃不饱，吃什么都好吃，只有是俺吃的东西 -几颗汗滴- ♂ (118 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:17:55

• 俺国内一邻居是台湾人,他家保母说他们家只吃猪油,不吃植物油.都是去市场买肥猪肉自己炼. -LWL- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:36:46

• 我上次也读到一篇文章讲动物油的好处的 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:50:49

• 午饭是很容易省掉的 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:43:32

• 那样晚饭会不会吃得更多？还是省了晚饭更好，这样早上好好吃 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:51:47

• 不会，我家很少做午饭。 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 12:45:43

• 我认识很多美国人中午就是一块cookie，一个香蕉或苹果打发的。 -seattlewa- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:49:12

• 但他们好像晚饭后的零食和甜点吃得多 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 10:52:45

• 不会吧？空肚子吃cookie当饭？太可怕了 -ragtimefox- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 11:06:32

• 我觉得是量和整个饮食结构是关键。不能说哪样东西不健康 -ragtimefox- ♀ (0 bytes) () 12/20/2013 postreply 11:07:50